ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。
気になるダイエットアイテムや食品を検証！
誰でも気軽にコメントください＾＾
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今日もまたシュミレーションゴルフに行ってきました。
今日は会社の同僚を連れて行ってきました。
こないだは家族とだったのであんまり打てませんでしたが今日はいっぱい楽しめました。
今日はツアーでも有名なフェニックスカントリークラブをやりました。
4人で行ったんですが2時間半で8ホールできました。
交互に打つのでなかなか進まないですねぇ。
でも、実力的にも近い仲間とシュミレーションとはいえ一緒にラウンドするのは楽しいですね。
シュミレーターでプレーすると実際のラウンドに出たくなりました。
週末あたりにショートコースにでもいこうかなぁ・・・
7月8日0:50測定
体重【89.5】kg
体脂肪率【27.5】%
体年齢【53】歳
BMI値【31.2 】
基礎代謝【1893】kcal
骨格筋率【30.7】%
内臓脂肪レベル【16.5】
体幹皮下脂肪率【18.6】%
ぉぉ、いよいよ本格的に80kg台突入です。
さぁて、がんばるぞぉ
今日は会社の同僚を連れて行ってきました。
こないだは家族とだったのであんまり打てませんでしたが今日はいっぱい楽しめました。
今日はツアーでも有名なフェニックスカントリークラブをやりました。
4人で行ったんですが2時間半で8ホールできました。
交互に打つのでなかなか進まないですねぇ。
でも、実力的にも近い仲間とシュミレーションとはいえ一緒にラウンドするのは楽しいですね。
シュミレーターでプレーすると実際のラウンドに出たくなりました。
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7月8日0:50測定
体重【89.5】kg
体脂肪率【27.5】%
体年齢【53】歳
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基礎代謝【1893】kcal
骨格筋率【30.7】%
内臓脂肪レベル【16.5】
体幹皮下脂肪率【18.6】%
ぉぉ、いよいよ本格的に80kg台突入です。
さぁて、がんばるぞぉ
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プロフィール
Ｈ Ｎ：MasterTAK
年 齢：37
性 別：男性
誕生日：1976/03/24
職 業：会社員
自己紹介：
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・
【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
年 齢：37
性 別：男性
誕生日：1976/03/24
職 業：会社員
自己紹介：
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・
【First Diet Start 2007/4/24】
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