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ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。 気になるダイエットアイテムや食品を検証! 誰でも気軽にコメントください^^
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これは先週の週末のことなんですがアップしてなかったので書き込みます。
先週の日曜日におじいちゃんの畑で家族で苺狩りをしました。
子供たちが苺が大好きなので孫のためにと、去年からおじいちゃんが畑で苺を作るようになって、毎年初夏は苺狩りができるのです。
おじいちゃんの畑は歩いて10分ぐらいの近所で、いい天気だったので家族であるいて出かけました。

0cf3fa23.jpg






苺は写真の1列と、近所の保育園の子供たちのために別の場所にも5列ほどの畑があります。

今年は春になっても気温が上がらず、苺は小ぶりということですが、でもちゃんといっぱい実がなってます。
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ビニールシートの中は苺でいっぱい。
まだ赤くなりきってないものもいっぱいありましたが、ちゃんと赤くなってる苺もいっぱいありました。

85f7ea36.jpg






実が赤くなってるものを早速収穫です。
確かに大きさは小さめでしたが、その場で食べてもあまーいおいしいイチゴでした。

105a0382.jpg






こんなかんじ。

さて、私自身も実は自宅前で今家庭菜園として苺を育ててるのですが、苺はどんなふうにできるのかちょっと紹介しましょう。

まず、苺の花が咲きます。
b44285a0.jpg






小さなかわいい白い花です。
この花が枯れたあと花の中心部が苺になるのです。
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こんな風に花が落ちて、ヘタが残り、花の中心部が膨らんできます。
008.jpg






もうここまで来れば苺ってことがわかりますね。
このあと実が赤く色づいて食べごろを迎えるわけです。

私も自分で家庭菜園をやって花の部分が実になるってことをはじめて知りました。
さて、30分ほど畑で収穫して子供たち二人でこんな感じです。
009.jpg






かごいっぱいに苺が穫れました。
苺ってスーパーでかうと意外と高いですよね。これだけの数をお店で買うと5000円ぐらいはしちゃいます。

この後家に帰って獲った苺を使って子供たちとアイスクリームを作りました。
苺の量が多すぎてなかなか固まらずちょっぴり失敗でしたがおいしくいただきましたよ。
(アイスの写真は撮ってないので、また今度の機会に・・・)

5月17日02:50測定
体重【97.4】kg
体脂肪率【30.4】%
体年齢【58】歳
BMI値【33.9 】
基礎代謝【1998】kcal
骨格筋率【29.5】%
内臓脂肪レベル【20.5】
体幹皮下脂肪率【20.9】%

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プロフィール
H N:MasterTAK
年 齢:37
性 別:男性
誕生日:1976/03/24
職 業:会社員
自己紹介:
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・

【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
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