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ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。 気になるダイエットアイテムや食品を検証! 誰でも気軽にコメントください^^
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GW明け、今日は久しぶりの会社でした。
昨日から頭が痛くて朝起きても頭痛が残っててどうしても自転車で行く気にはなれなかった・・・。

でもGWが終わって急に初夏になった感じの天気です。
いよいよGWシーズン到来ですね。これからチャリンコ通勤がんばらなきゃ!

なんか目標というかモチベーションがなくて、どうしてもダイエットやる気になれないんだなぁ・・。
まぁ、ぼちぼちやってみましょかね。

いかに楽して痩せるかをいろいろ考えてて(邪道ですが・・)今回のダイエットはグッズもいろいろ試して研究してみようと思うんですよね。
実は数日前にこのBlogで紹介したニッセンのゲルマフォーステップシェイプっていう腹巻?を注文しちゃってるんです。(まだ届いてないけど)むふっ。これ楽しみです。届いたら体験レポートしますね。

↓コレ

5月7日00:15測定
体重【99.0】kg
体脂肪率【31.7】%
体年齢【59】歳
BMI値【34.5 】
基礎代謝【2013】kcal
骨格筋率【28.8】%
内臓脂肪レベル【21.0】
体幹皮下脂肪率【21.7】%

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プロフィール
H N:MasterTAK
年 齢:37
性 別:男性
誕生日:1976/03/24
職 業:会社員
自己紹介:
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・

【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
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