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ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。 気になるダイエットアイテムや食品を検証! 誰でも気軽にコメントください^^
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今日は肩こりがひどくて右肩にたんこぶができたようにボコっと盛り上がってしまってます。
ダイエットには関係ないと思うけど真剣に痛いんです;;

バンテリン塗ったけどよくならないです。
痛くて寝れないほどだけど寝れば治るかと思い、寝ることにしますです。

6月29日00:00測定
体重【91.0】kg
体脂肪率【27.8】%
体年齢【54】歳
BMI値【31.7 】
基礎代謝【1916】kcal
骨格筋率【30.6】%
内臓脂肪レベル【17.5】
体幹皮下脂肪率【18.9】%

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プロフィール
H N:MasterTAK
年 齢:37
性 別:男性
誕生日:1976/03/24
職 業:会社員
自己紹介:
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・

【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
ダイエット経過グラフ


【過去ログ(2010年ダイエット成果)】
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