ROUND1

またまたさぼりがちになってしまいました。
実はこのBlogだけでなく、ダイエットもサボりがちです。
今朝体重計に乗ったら・・・なんと2kg近くも増えてました・・・。これはまさにリバウンドの兆候。
ちょっと気合を入れなおすべく、このBlogをちゃんと書かなきゃと思って、書きますｗ

明日からまた自転車通勤しなきゃなぁ・・・（ここのところ朝は晴れてても帰りが雨っていう天気が続いてるんですよねー）

さて、今日は久しぶりに子供とお出かけ。
というのも今月はずっと土曜出勤、日曜は死んだように寝るといった生活が続いてるので、ぜんぜん子供と遊べてなかったんですよね。今週末もせっかくの3連休だったのに土曜は仕事、日曜は昼まで寝て午後から買い物に行った程度でした。
だから今日は隣の県のテーマパークに以降と思ってたんですが・・・なんと台風が・・・。
直接被害はなかったんですが風がめちゃ強く、外にはいられない状態でした。
仕方なく、県内に最近できた（といっても1年前ぐらい？）ROUND1に行ってきました。

小力のCMでその存在は知ってましたが、なかなか行く機会がなく、ようやく重い腰を上げることに。
中は全体的に暗い雰囲気で、大人が楽しむところのように思ったのですが、子供用の遊具があったり、屋上には屋外プレイランド？（サッカーやパットゴルフなどができるとこ）があり、なかなか充実です。
でも、思ったとおり子供たちは子供の遊具スペースに入り浸り・・・。










結局ほとんどの時間をそこで過ごしたような・・・。それならROUND1にわざわざ行かなくてももっと安いとこあるのに・・・と思いながら過ごした一日になりました。
でも、ちょっとうれしかったのは釣堀があって娘と二人でつりをしてたんだけど、なんと娘の竿に30cmほどのフナがHIT！娘は大慌てｗｗｗｗ
初めて魚を釣ることができてしかもあんなに大物で、魚ってこうやって釣るんだというのを学べてよかったです。（俺も大慌てになって写真を撮るどころじゃなかったんです・・・写真撮りたかった＞＜）









9月18日1:00測定
体重【86.2】kg
体脂肪率【25.7】%
体年齢【49】歳
BMI値【30.0 】
基礎代謝【1854】kcal
骨格筋率【31.6】%
内臓脂肪レベル【15.0】
体幹皮下脂肪率【17.3】%