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ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。 気になるダイエットアイテムや食品を検証! 誰でも気軽にコメントください^^
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最近、食欲が激しいんです。
胃が小さくなったとはいえ、食欲はバリバリ。体の中の季節はすっかり秋ですねw(年中秋かも・・)

今日は家族で夕食にカレーを食べに行きました。
カレーは市外までいくとジャマイカ風の装飾のおいしいお店があるんですよね。
久しぶりに食べたくなって行っちゃいました。

今日は全然動いてないのにすごくがっつり食べたい気分で、がっつり注文しちゃいましたよ・・・
d6fb41db.jpeg







既に半分食べた状態で写真を撮ったのでw汚いですが「豚の角煮カレー」のLサイズ(300g)でカレールーを1.5倍(オプション)にしてさらにナン1枚(これまたオプション)を注文しました。
んー。。。。これはやめられないw

ナンはさすがに一人で食べるのは食べすぎだと思ったので子供と半分こしましたw
3b893f20.jpeg










すごく満足!でしたが。。。こんな状態ではほんとにやばい。
昨日は焼肉、今日はカレー大盛りと、最近は晩飯に高カロリーなものが集中しちゃってる。
挙句の果てにはデザートまで注文してる始末・・・。

49682372.jpeg










「鬼ぐるみのタルト」
これ・・・実はケーキの中で一番すきなんです^^

というのも、実はこのお店、誕生日月にはケーキ無料のはがきを送ってきてくれるんです。
以前娘の誕生日も登録してあって、娘に誕生日ケーキがきたので、俺も食いたくなって注文しちゃったんですよね。

e6eccaf2.jpeg









  4f1d3248.jpeg








はぁ・・・80切りは相当遠そうです。

9月2日00:00測定
体重【86.0】kg
体脂肪率【26.2】%
体年齢【49】歳
BMI値【30.1 】
基礎代謝【1857】kcal
骨格筋率【31.3】%
内臓脂肪レベル【15.0】
体幹皮下脂肪率【17.6】%

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プロフィール
H N:MasterTAK
年 齢:37
性 別:男性
誕生日:1976/03/24
職 業:会社員
自己紹介:
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・

【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
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