視点が変わるといろんなものが見えてくる

さて、ダイエットを始めてから結構いろんなことをしようと思うようになってきた。このBlogが追いつかず、未だ書ききれていないことが多いのだが、それはおいおい書いていくことにする。

このBlogのお題だが、今まで「ダイエット」や「健康」というものに無関心だった自分が突然ダイエットを始めて、今まで通り過ぎていた新しい世界が見えてきたような感じがしている。たとえば近所のスーパーに買い物に行っても、今までは「肉売り場」でうまそうな肉が食いたいな・・とかお菓子コーナーでスナック菓子やチョコレートなどを物色するしかなかったが（まるで子供のようだｗ）、今はその視点が180度違う。

肉、お菓子はもちろん食いたいが、それよりもカロリーの少ない食材はどんなものなのだろうかと寒天やこんにゃくなどを物色していたり、食料品もダイエッター向けの低カロリー食品に目が行くようになった。何事も興味を持つということはすごいことだと思う。

確かにお菓子コーナーを通り過ぎる時や、缶コーヒーコーナーの前を通るときは気にならないと言えば嘘になる。ものすごく気になる。
しかし、この2週間半ダイエットに挑んで、自分なりのやり方を見つけてみたいと思っている自分には低カロリー食品のほうが気になるのである。お菓子を買いたい衝動を低カロリー食品を買って紛らせるというのだろうか。

先日近所のスーパーでこんな食品を見つけた。
←ニッセンで同じものが売っている

こんにゃくぅ？？あまりおいしくなさそうな印象を受けたが、興味本位で買ってみた。早速帰って作ってみた。

んー普通のインスタントパスタと変わらない感じだが。。


麺を皿にあけてソースをぶっ掛け・・・


チンしてみた。








できあがり。かなり簡単だ。しかも意外とうまそう。
食べてみた。
私はパスタといえばミートソースに目がないのだが・・・これは。。
結構いける。麺は普通のパスタと比べると多少ぐにゃぐにゃした感じだが、これで本当にやせられるのなら全く不満はない。こんにゃく麺は冷麺のような感じだ。
しかも、これはこれでけっこう満腹感があった。こういう食品なら続けられそうだ。

これから、いろんなダイエット食品を試してみたいと思う。安くてうまくて腹が膨れる。そんな商品が見つかるといいのだが。。。


さて、今日からBlogの締めくくりに体重の経過を書いていきたいと思う。というのも昨日ちゃんとした体重計を購入したからである。
このBlogを見ている方にお知らせすることもそうなのだが、自分自身の履歴用として付けておくと便利そうだからである。

4/26　23：30測定　97.0kg
あれ・・なんでこんなに減ったのだろう・・・
ちなみに
4/25　21:00測定　99.5kg
だった・・1日で2.5kgも・・なぜだ・・・見た目に変化なし(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ