よく歩いた・・・

今日は天気は曇ってたけどさすがに昨日も今日も家の中でゴロゴロしてられないと思い、繁華街へ行きました。金沢って田舎だから繁華街っていっても渋谷や六本木のようなものではなく、とっても小さなものですが、地元の若い人達が集まるお店が多くあるところですｗ

子供をつれて繁華街をぶらっと歩き回り、ワッフルを買ってあげました。











クリームとイチゴをサンドした焼きたてのワッフル・・・。
めちゃめちゃかじりつきそうになりましたがそこは何とか思いとどまりましたｗ

デパートのおもちゃ売り場に行き、そこで1時間ほど子供が遊ぶのに付き合いながらデパートをぐるぐる・・・
かなり歩きましたｗ

帰りは子供も疲れて寝てましたが、寝たいのは俺のほうだよ。。ホント・・。

帰ってきて今日は肉が無性に食べたくなったので食べちゃいました。
でもしゃぶしゃぶにしました。
ウメさんがＢｌｏｇでしゃぶしゃぶをよく食べてたし、油が落とせそうなので大丈夫かな？って思い切りました。
久しぶりの肉は・・・うーん最高～わ～い＼(^o^)/＼(^o^)/(*'(ェ)'*)＼(^o^)/＼(^o^)/わ～い

明日からまたがんばろうっと。

6月10日22:15測定
体重【90.7 】kg
体脂肪率【27.3】%
BMI値【31.6 】
内臓脂肪レベル【16.5】
体幹皮下脂肪率【18.6】%
体年齢【52】歳
基礎代謝【1916】kcal
骨格筋率【31.0】%