お花見

東京ではもうすっかりサクラが満開とニュースで言ってたのを見た。
こっちはまだまだ咲きそうな気配がない。

お花見したいなぁ・・・

明日は東京出張。
モノレールから見えるサクラはすごくきれいです。
サクラを見ながら出張行ってきます。

3月28日0:15測定
体重【93.9】kg
体脂肪率【29.7】%
体年齢【54】歳
BMI値【32.7】
基礎代謝【1948】kcal
骨格筋率【29.7】%
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【20.2】%

やばいやばい

昨日は自転車に乗って帰ってきました。

やっぱりふともも、お尻がパンパンですｗ
今日はいい天気だ・・・。自転車でと思ったら車会社ジャン！
明日は出張だし・・・今日は車もって帰らなきゃ・・・
ということはこんなにいい天気なのに自転車で行けない；；


3月27日8:25測定
体重【93.2】kg
体脂肪率【30.0】%
体年齢【54】歳
BMI値【32.4】
基礎代謝【1934】kcal
骨格筋率【29.5】%
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【20.3】%
朝計ったからいつもとちょっと違うかも・・・

半年ぶりの自転車

きましたよ、自転車。
今朝起きたらピカーーッ！っといい天気！

毎朝届く携帯お天気情報では「晴れのち雨」でもこの予報結構外れるんです。だからこんなにいい天気で雨なんて降るわけねぇ！
と自転車を半年振りに引っ張り出しました。

(´ρヾ) ねむい目をこすりながら久しぶりの自転車。
お気に入りのB'zを聞きながら颯爽と会社に通勤・・・・のつもりだったんですｗ

半年のブランクは恐ろしい！！！！！！

前に書いたと思うんですけど、俺の愛車（自転車）には速度メーターがついてるんですけどね、半年前は22km/hぐらいで会社行ってたんですよ。
でもおかしい。。。。どう漕いでも15km/hを超えないんです＞＜
しかも家を出て5分で「ぜぇ～・・・ぜぇ～」死ぬほどきついっす・・・ｗ
結局15分～20分の見積もりが30分かかりますた・・・。

いや、ほんとこれからがんばんなきゃ！って思いました。

で、これで終わればよかったんですよ、ほんとにｗ
しかし波乱はまだありました。
夕方になって、まさかの雨；；

自転車は置いて迎えに来てもらいました。

明日はどうしようｗｗ

3月26日2:00測定
体重【94.0】kg
体脂肪率【29.4】%
体年齢【54】歳
BMI値【32.7 】
基礎代謝【1952】kcal
骨格筋率【29.9】%
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【20.0】%

早速・・・・

さてさて、復活して気合入れて自転車だーーーーっって思ってたんですが、早速今日は朝から雨；；

やむなく車で会社行きました。
こう。。気合が乗ってるときにまくし立てなきゃその気合がなくなっちゃうんですよねぇ・・俺ってｗ

なんか北陸は今週ずっと雨；；
天は俺のお肉が好きなようです；；

3月25日2:15測定
体重【93.6】kg
体脂肪率【29.8】%
体年齢【54】歳
BMI値【32.6 】
基礎代謝【1943】kcal
骨格筋率【29.7】%
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【20.2】%

謹賀新年！

明けましておめでとうございます。
昨年春に始めたこのBlogも皆様のあたたかいコメントのおかげで年を越す事ができました。
ただお気づきの方も多いと思いますが、最近Blogに体重を書かなくなっちゃいました。わざとって訳ではないのですが12月はなんか常に風邪引いててダイエットどころじゃないと思って計りませんでした。
栄養をちゃんととって早く直さなきゃ！ってな感じでまずは体調復帰に努めたんですが・・・・今日恐る恐る体重計に乗って驚愕・・・・・
なんと90.0kg！！！

(゜◇゜)~ガーン

まじやばい・・・なんとかしなきゃ・・・
まずはこれ以上リバウンドさせない事。それから春に向けて少しずつでも減らしてかなきゃ・・・。春になって自転車に乗れるまで何とか耐えます・・。
壁 |дT)o エーン

と、こんな俺ですが今年も
┌|*゜o゜|┘よ┌|*゜0゜|┘ろ┌|*゜-゜|┘し┌|*゜。゜|┘く♪

いろんな就職のカタチ

ダイエットとは全然関係ないですが思うことがあった記事があったのでそれを。

最近、仕事で手が足りないということがかなり多くて、学生をバイトで雇ってはどうかとBOSSに相談したところぜひという話になった。そんで母校の高専と工大の先生に話をしたんだけどどうもうまくいかない。
どうも学生の意識が低いのか、そこいらのバイト感覚で考えているのか、学生が乗ってこない。

そんな経験を最近したんだけど、面白い仕組みを見つけました。
ワークスアプリケーションズって言う会社のインターンです。
インターンシップはうちの会社でもやってて地元の大学の学生を勉強に体験入社させるものだけど、企業としてはイメージ戦略の一つっていう風にしか考えてませんでした。

このワークスアプリケーションズっていう会社では3ヶ月のインターンをとって学生に「経験させる」のではなく「問題解決能力の発掘」をさせるんです。当然やる気のある学生、ない学生はふるいにかけられるし、問題解決能力がある学生をそのまま採用しちゃうっていうのがすごい。インターンを採用にもそのまま使ってるのはなるほど、いい仕組みだと思いました。学生にとっても3ヶ月会社で経験をしてこの会社でやっていけるのか、自分のやりたい事なのかがたった1度の面接よりもはっきりと見えるわけですね。

ワークスアプリケーションズは会計、経理、勤怠管理などのソフトウェアを開発している会社のようです。

自分が就職した時は「インターン」ていう言葉はなくて1ヶ月の社会実習をバイト感覚でやったんだけど、いまのこのインターンはすごくうらやましい。会社の中で体験できるのはいい経験だし、いろいろ得るものがあるとおもう。問題解決能力は社会に出て一番重要だと思うし、そこで自己分析ができる「人間が仕事のできる人」って呼ばれるんだと思う。こういうインターンは俺も経験してみたかったな。


 

これからの学生は社会人的な発想や考え方がもっともっと求められるし、企業も優秀な学生を取得するためにいつまでも受けではだめだと思う。積極的に学生の発掘をして優秀な人材を獲得しなきゃいけないです。

最後に俺の持論
「できる人間は知名度の低い大学に眠っている事が多い」ｗ

I am NewThinker !

レノボ社（IBMのThinkPadを買い取った会社）が「New Thinker発掘キャンペーン」というキャンペーンを行っている。このキャンペーン名では何のことか分からないけど、「New Thinker」つまり新しい事を考える（発想する）人を募るキャンペーンらしい。

なんでも陸上の末續慎吾選手をスポンサーする事になって末續選手が常に新しい事に取り組む人だからこういうキャンペーンになったようだ。


このホームページで自分の新しい事に取り組んでいる事を書くと抽選でThinkPadやかばんなど当たるらしいです。

このキャンペーンを見て俺が考えた事。
俺もNewThinkerだということ。
このブログを含めたダイエットですね。

今まで30年間、デブと言われ続けてきた自分が、新しい生き方や新しい世界を見てみたくてはじめたのがダイエットでした。今年の4月からはじめて今17kgほど細くなったけど、自分なりの研究が多々ありました。
「ダイエット」は食べ物があふれるこの現代社会の誰もがチャレンジしたいと思うこと。
さまざまなビジネスにもなっていて、尽きることなくいろいろなアイテムや食品、医学研究などが行われています。
でも、ダイエットにおいて一番いえることはずいぶん前にも書いたけど「モチベーション」です。
どれだけすばらしい方法や、薬品、機械があっても、続けることが絶対に必要だし、その続けるって言う事が一番難しいと感じてます。

俺が考える続けるための方法　＝　モチベーションの維持

でそのモチベーションの維持にはいろんな工夫をしている。
今一番大きいのはこのブログを続けている事。（毎日かけてないけど・・）
見てくれる人がいる＝続けなきゃいけないという発想を自分に暗示をかけています。

また、続けるためにもうひとつ必要な要素は「ほめられる」ことです。
「細くなったね！」「ずいぶん変わったな！」
こういう言葉を一度聞けると「もっと言われたい！」というふうに思えてモチベーションが維持できます。

でもこれらの方法はその人独自のものだと思うし、これで俺がうまく言ったからといって全ての人がうまくいくとは限らないと思う。必ず全ての人に共通するのは「モチベーションの維持」だけだと思う。
そのモチベーションの維持をするためにどんな工夫をするのか、そこがダイエットの面白いところだと最近おもっているMasterTAKでしたｗ

（ってえらそうな事書いておきながらちょっとリバウンド気味ｗ）