まーくんの誕生日

ども、ちと週末Blogをサボってしまいました。

今週末は息子の4歳の誕生日でした。
誕生日プレゼントは俺が最近ゴルフをよくするので、息子もプラスチックのおもちゃゴルフクラブがほしいといってたんですが、さすがにすぐ飽きるだろうと思い、近くのおもちゃ屋さんにいって悩みました。。。

最近の戦隊ものや仮面ライダーのベルトなどいろいろ考えましたが、最終的にラジコンをあげました。
とは言っても本格的なラジコンは扱えないだろうとから電池で動く2000円ぐらいのおもちゃです。

ハマーのかっちょいいやつがあったんですよ・・・。おもわずそのディテールに一目ぼれして俺がほしくなって買ったというほうがいいかもしれません・・・。








雨が降ってましたが、近くの大きな駐車場に行って走らせてきました。
初めてのラジコンで、自分で車を動かしていることが楽しいようで喜んでくれました。よかった。。。







夜は息子のリクエストで家族で回るお寿司にいってきました。
久しぶりに腹いっぱい食べてしまいました＞＜案の定、帰ってきて体重を量ったらなんと1kgも増えてました・・・。（っていうか1kgも食ったのか。。俺・・・）

またダイエットがんばらなきゃ！

7月13日01:00測定
体重【91.1】kg
体脂肪率【28.0】%
体年齢【54】歳
BMI値【31.7 】
基礎代謝【1916】kcal
骨格筋率【30.5】%
内臓脂肪レベル【17.5】
体幹皮下脂肪率【19.0】%

やべぇぇぇぇぇぇ・・・超増えてるぅぅぅぅ！！！！

今日は七夕

今日は七夕ですね。
毎年この日は梅雨まっさかりで星空なんて見えた試しがないですが、今夜は晴れそうな感じです。
既に今月に入って、どこから持ってきたのかわからないけどおじいちゃんが笹の木を玄関に立てたところに子供たちが七夕の飾りつけをしてました。昔はよく短冊に願い事を書いて笹の葉にくくりつけた記憶があります。こういうイベントはなぜかむかしからわくわくしちゃいまして、今夜も子供たちと空を見ながら七夕についていろいろと話をしてあげようと思います。
でもまだわかんないかな？

7月7日1:10測定
体重【89.9】kg
体脂肪率【28.3】%
体年齢【54】歳
BMI値【31.3 】
基礎代謝【1893】kcal
骨格筋率【30.2】%
内臓脂肪レベル【17.0】
体幹皮下脂肪率【19.1】%

Blogデザイン変えてみました

先週末にこのBlogデザイン変えました。
いや、実は前々から考えてはいたんですけどね、なかなか思い切れなくてですね、ようやく重い腰をあげたわけなんですがんー。。まだまだですな・・。
今まではこのBlogの忍者Blogで用意されてるテンプレートを使ってたんですが、なかなかテンプレートのデザインが好きなものが少なく、さらに画面サイズが横幅の狭いものしかないので自分で作るしかなかったんですよね。今のパソコンってワイド液晶が主流になったのに横幅が狭いBlogってどうなんだろってずっと思ってたんですよね。だからとりあえず950幅のオリジナルデザインにしてみました。

あー、それにしても昨日の体育館でバドミントンした筋肉痛が痛い；；

7月06日2:00測定
体重【90.2】kg
体脂肪率【28.4】%
体年齢【54】歳
BMI値【31.4 】
基礎代謝【1898】kcal
骨格筋率【30.2】%
内臓脂肪レベル【17.0】
体幹皮下脂肪率【19.1】%

今日も飲み会・・・

会社で7月から新しい期が始まり、俺も新しい部署に異動になったので今夜も歓迎会ということで飲み会です・・・。ここんとこ飲み会ばっかり＞＜体重も停滞しちゃってます。
週末は何か運動しなきゃなぁ・・・。

7月02日02:00測定
体重【90.6】kg
体脂肪率【29.6】%
体年齢【55】歳
BMI値【31.5 】
基礎代謝【1895】kcal
骨格筋率【29.6】%
内臓脂肪レベル【17.5】
体幹皮下脂肪率【19.8】%

日本代表おつかれさま！

いやぁ、負けちゃいましたね、日本。
でも、いい試合でしたね！こんなにも熱くなれるワールドカップってすばらしい大会だと改めて思います。
普段気にすることはありませんが、全く知らないそこらへんを歩いてる他人でも同じ日本人というくくりで、こういう大会があると同じ気持ちになって日本代表を応援してるんですよね。このBlogを見ている方々も俺と同じ気持ちだったはず。そう考えるとこういう大会ってすごく大事だと感じます。

次のワールドカップもすごく楽しみだし、サッカーだけじゃなくWBCも待ち遠しいですね。
日本がひとつになれる大会で、日本がもっと元気になれればいいですね！

6月30日02:00測定
体重【91.6】kg
体脂肪率【29.2】%
体年齢【55】歳
BMI値【31.9 】
基礎代謝【1914】kcal
骨格筋率【29.8】%
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【19.7】%

あれ・・・体重、体脂肪増えてきてる・・・
やばいです・・・。

ちょっと気を引き締めなおします；；

日本決勝T進出～！！

いやぁぁぁぁ、興奮冷めやらぬ状態で寝れないので思わずBlog書いちゃいました。
寝ようと思ったのにわくわくして眠れませんでした・・・；；
おめでとう日本！

しかし、今日は驚きました。まさか3点もデンマークから取れるとは思ってませんでした。
デンマークは結構強かったですが、今日の日本は運も持ってた。
デンマークはミスが多くておそらく5点ぐらいは取れるチャンスがあったと思うけど全部はずしてくれたのでラッキーでした。
しかし本田のフリーキック、遠藤のフリーキックはすごかったですねー。
極めつけは3点目の本田のボール裁き。あれはすごかった。
岡崎は使えないです・・・あれは本田のゴールですね。岡崎ほんとにダメです。チャンスに弱すぎ・・・決勝Tには絶対に使わないでほしい。

テレビでトルシエが岡田監督の采配を絶賛してましたが、この3試合は試合を重ねる度によくなってますね。
岡田監督も前評判で相当ダメだしされ、このワールドカップ直前には岡田降しなんてのもニュースで話題になってましたが、相当つらかったでしょうがよくここまで監督もがんばってくれました。誰もベスト4なんて鼻で笑ってたでしょうが、こうなると誰もが期待しちゃうでしょう。
俺的にはもうちょっと感情を出してほしいと思うけどねぇ。。。あれも個性でしょうか。

いずれにしても、今日は久しぶりに熱くなれました。
今から会社行かなきゃいけないと思うとぞっとするけど・・・。

ゴルフがうまくならない・・・

今日も家に帰ってからご飯を食べてうちっぱなしゴルフに行ってきました。
（もちろんダイエットのための運動という意味が大きいですが）
先週の日曜にコースに出てから自分の今の課題はドライバーだ！と昨日、今日と練習してみたものの、昨日はある程度つかんだつもりだったのが今日になるとからきし。。。今日はほんとにダメダメでした・・・TT
今日は仕事でも結構ヘトヘトになってて練習場に行くときもダルイ、ネムイ状態だったんで、やっぱこんな状態でやってもダメなんですね。
両手とも水ぶくれいっぱいでまともにクラブを握れない状態になっちゃいましたTT

このままでは週末のラウンドに影響が出そうなのでとりあえず金曜まで練習は封印して手と体調の回復を待とうと思いますです。

何事もやりすぎは逆効果。いい勉強になった気がします・・・(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

6月23日00:45測定
体重【91.5】kg
体脂肪率【28.4】%
体年齢【54】歳
BMI値【31.8 】
基礎代謝【1920】kcal
骨格筋率【30.3】%
内臓脂肪レベル【17.5】
体幹皮下脂肪率【19.2】%

ぎゃあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
なんでか体重1.3kgも増えとるーーー！
あぅ・・・寝よ・・・TT