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ダイエットが続かない管理人MasterTAKが自己流のダイエット経過を報告。 気になるダイエットアイテムや食品を検証! 誰でも気軽にコメントください^^
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今日昼休みに散歩がてら同僚と会社近くの百円均一ショップで新アイテムを発見しました!
カルピスのカロリーゼロ版です。

今までカロリーゼロ飲料はコーラーとペプシだけでしたが、新しいバリエーションを発見したことは
うれしいw
早速買って飲んでみた・・・
んー・・。うまいとはあんまり思えなかったけどもともと炭酸が苦手な俺にはちょうどいいかも。
明日から飲み続けようと思ってた矢先、ん?なんで100円で新製品が売ってるんだ?とふと気に
なりました。
百円均一ショップには売れない商品が並べられることが多いだろうから新製品が並ぶことは
少ないはず。そう思って早速カルピス社のページを検索・・・

・・・・・

ない・・・。
どこにもそんなアイテム見当たりません・・。これは・・・パチモンか!
と思いながらさらに検索してると、ありましたよちゃんとw。

これは俺が知らなかっただけで前からあったアイテムなんですねぇ。
その成分は・・・
● 成分表示(100ml当たり)
エネルギー0kcal
たんぱく質0.2g
脂質0g
炭水化物1.8g
ナトリウム21mg
ロイシン10mg
バリン5mg
イソロイシン5mg
L-カルニチン20mg
L-オルニチン10mg

※L-カルニチンは米国では許容一日摂取量が体重1kgあたり20mgと評価されています。
 過剰な摂取にご注意ください。 

おお、ちゃんと0カロリーじゃないですかぁ!
でも最後の注釈が気になりました・・。
1kgあたり20mgってことは・・・俺の場合1,880mgですな・・。ってことは1.8g・・。
このカルピスの場合・・500mlだから1本で100mg。ふむふむ。
俺の場合会社のカップ自販機で1日3回ほどブラックコーヒーを買ってノンカロリーシュガーを
入れてるから・・これが1.8g×3=5.4g
さらにPepsiNEXを3本ほど飲むから・・・
え。。かなり超えてるんですけど・・・。大丈夫なのかなぁ。
Lカルニチンとアスパルテームって同じものなのかなぁ・・。
もし同じものなら米国基準の10倍ほど取ってるかもw

ま、いっかw
いまのところ体調はいいもんねw
 

5月22日08:30測定
体重【94.3 】kg
体脂肪率【28.4】%
BMI値【32.8 】
内臓脂肪レベル【18.0】
体幹皮下脂肪率【19.8】%
体年齢【54】歳
基礎代謝【1955】kcal
骨格筋率【30.3】%

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カルピスカロリーゼロ
あ!これ、あたしも好きなんですよ♪
ただ、いつだったか、随分前にどの雑誌で読んだのかは
わからないのですが、カロリー表示0とあっても
実際は0.05とか微々たる糖分があるらしいです。
あとは添加物が多いと、よくないっていうのもあるので、
多用は控える方がいいかもですが、甘みの欲しい
時のアイテムとしてはやっぱりいいですよね~♪
みぃちゃ URL 2007/05/22(Tue)21:41:12 編集
Re:カルピスカロリーゼロ
私の場合、「がまん弱い」自分をよーく知っているので甘いものをがまんする、腹減ったのをがまんするってなかなか難しいと思ってます。
だから小腹がすいたとき、甘いものがほしくなった時はダイエットペプシを飲みようにすることで、紛らせてきています。
なんとかここまでこれましたが、この先通用しないかもしれませんね。
MasterTAK   2007/05/23 01:42
甘みですかぁ
私の場合は甘みが欲しいときは素直に甘いものを食べます。
飴玉ですけど。
1個食べても15kcalくらいなので。たいした問題ではないかなと思ってます。
血糖値もちょこっとあがるので、おなかもすきにくくなると思いますよ。
体は正直なんです。
ガッツリは食べないですけどね。
うめ URL 2007/05/22(Tue)21:59:33 編集
Re:甘みですかぁ
そう、そこなんですよ。
がっつりいっちゃうんですよね。
飴玉って私は子供のころから食べる習慣がなかったので、今でも口に入れることはほとんどないですね。そのかわりチョコが大好きなんですよね。
ダイエット始めてから、缶コーヒーとチョコを絶てたことが何より自分でも驚いています。
MasterTAK   2007/05/23 01:44
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プロフィール
H N:MasterTAK
年 齢:37
性 別:男性
誕生日:1976/03/24
職 業:会社員
自己紹介:
何気なく乗ってしまった体重計を見て驚愕。思い切ってダイエットを始めてしまったとあるサラリーマン。過去の失敗を繰り返さないように自己流ダイエットをはじめたが・・

【First Diet Start 2007/4/24】
【Second Diet Start 2010/4/26】
【Third Diet Start 2012/1/16】
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